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  • 中華職棒/中職開幕戰先發 中信兄弟伍鐸對決富邦黃亦志

    中職28年開幕戰將在3月25日「金控大戰」點燃戰火,今天中信兄弟在洲際球場練球,做賽前最後調整,新莊球場

    裕隆車貸銀行則是由富邦悍將練習,先發投手由黃亦志對決中信兄弟伍鐸。

    原本富邦悍將要讓三冠王羅力先發,但因為他腹肌拉傷,目前還需要休息一週左右,可能會跳過2次先發,所以由黃亦志代替先發。

    總教練葉君璋表示:「這次開幕戰雖然也有些選手有受傷狀況,但他們熱身賽狀況也不錯,目前還是會傾向讓他們比賽,但也不排除會帶一些新秀如:石翔宇等人,為首戰打出好成績。」

    富邦悍將前身義大犀牛去年上半季戰績不佳,後來也間接導致轉手,但有了「富爸爸」接手,球員是否心情大不同?

    洋將力猛才剛從經典賽歸來,他表示:「我們就是想複製去年的好成績,目標只有冠軍,我很開心這些成員都還在。」

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    看動作片易發胖營養師靠2大絕招解套

    【華人健康網記者駱慧雯/台北報導】您喜歡看電影嗎?日前網友瘋傳一張2017年必看的電影圖示清單,從「金鋼狼3」、「玩命關頭8」、「變形金剛5」到年底上映的「雷神索爾3」和「正義聯盟」,大多數都是強調打鬥和特效的動作片,但營養師提醒,觀看動作片有促進食慾的效果,減重族進戲院前可要先想好解套方式!

    看動作片易發胖營養師靠2大絕招解套

    吃飯配電影!小心吃過頭會發胖

    上完課、下了班,許多人喜歡懶懶地躺在沙發上看電視,或直接到戲院看電影,觀看時再搭

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    苗栗銀行信貸配洋芋片、爆米花和汽水等高熱量、低營養密度的食物,輕鬆又愜意。但是,小心,這舉動會讓您的身材橫向發展!

    新營養食代團隊營養師林歆惠表示,人們若習慣一邊吃東西,一邊看電視或電影,注意力被分散,容易在無意識地狀態下增加食物攝取量,長期恐越吃越胖、越看越肥。而且隨著電視或電影的播放時間,觀賞人的坐立時間也會逐漸延長,恐讓已經不足的整日活動量更顯缺乏,逐漸變成「沙發馬鈴薯(couch potato)」。

    研究發現,觀看電影動作片之進食量幾乎是看訪談節目的2倍。

    安心吃,不怕胖!看動作片前先預備2絕招

    而在諸多電影類型之中,怕胖的人要特別小心電影動作片!研究發現,觀看電影動作片之進食量(206.5克、354.1大卡),幾乎是看訪談節目進食量(104.3克、214.6大卡)的2倍,且熱量增加65%。即使學者進一步將動作片設定成靜音,撇除音效延伸的刺激,受試者看動作片的進食量(142.1克、314.5大卡)還是看訪談節目進食量(104.3克、214.6大卡)的1.5倍,熱量也增加46%。

    看電視或電影時,以新鮮蔬果和無糖茶飲取代高熱量的點心和飲料,有助控制體重。

    難道減重族注定不能看動作片?林歆惠營養師指出,雖然動作片常有高頻率的鏡頭切換及聲音變化,會造成觀看者吃東西時容易分心,進而導致進食量的增加,但只要用對2招:(1)找一群親朋好友一起觀看,減少獨自享食的風險,就能增加分散熱量攝取的機會;(2)以較健康的蔬果代替甜點,無糖茶飲、水或鮮奶取代含糖飲料,既能減少熱量攝取,也能補充平時水分、纖維和乳製品的不足。

    林歆惠營養師。(圖片提供/新營養食代團隊)

    美食節目也要小心!避免用餐時段觀看

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    除了動作片電影之外,民眾在家看電視也要小心美食或烹飪節目,許多人一看到節目中讓人食指大動的各式美食,理智線就自動鬆脫,食慾大開,隨手拿起身邊的零食和飲料吃不停,尤其對高熱量的甜食更是欲罷不能,且觀看時間越長,吃下肚的食物熱量就越驚人。

    對此,林歆惠營養師建議,盡量減少在正餐或點心時段觀看這類與食物相關的電視節目,以免食慾被勾引而出,大開吃戒。另外,避免獨自觀看和單獨享食的機會,以新鮮蔬果和無糖茶飲、水替代高熱量點心和飲料,也有助預防肥胖。

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    調增菸稅挹注長照財源,政府到底希望收多收少?

    匯流新聞網記者/王少筠綜合報導

    立法院財政委員會以及社會福利及衛生環境委員會,昨(13)日聯席審查行政院函請審議的菸酒稅法部分條文修正草案,初審通過菸酒稅法部分條文,將各類菸品應徵稅額,從現行每千支(每公斤)徵收新台幣590元,調增為每千支(每公斤)徵收1590元;亦即每包菸的菸稅從11.8元調增為31.8元,共上漲20元,稅收預估增加約233億元

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    行政院函請立法院審議之「菸酒稅法第7條、第20條及第20條之1條文修正草案」,昨(13)日已於立法院第9屆第3會期財政、社會福利及衛生環境委員會第1次聯席會議審查完竣。其中草案第7條照立委曾銘宗等16人擬具之「菸酒稅法第7條條文修正草案」版本通過,第20條及第20條之1照行政院版本通過。該修正草案提交院會討論前,尚須經黨團協商。草案之修正重點如下:

    一、 基於以價制量,維護國民健康,並支應政府長期照顧服務之財源籌措,將各類菸品應徵稅額由現行每千支(每公斤)徵收新台幣590元調增為每千支(每公斤)徵收1590元。

    二、 為充裕長期照顧服務財源,菸品應徵稅額調增之稅課收入,撥入依長期照顧服務法設置之特種基金,用於長期照顧服務支出,不適用財政收支劃分法之規定。

    財政部指出,菸品稅捐為抑制菸品消費、降低吸菸率之政策工具;我國目前菸品稅捐占菸價比重48%,與世界衛生組織建議之70%相較,尚有調漲空間;且自91年菸酒稅開徵以來,迄今未曾調整菸品之應徵稅額,衡酌國家經濟財政狀況,並配合長期照顧服務法第15條之修正,以調增菸品稅額所增之稅收挹注長期照顧服務財源。

    簡言之,這項看似有助於減少吸菸人口的政策,其增收的稅金,卻是要用來支撐今年1月甫經立院三讀通過的「長期照顧服務法部分條文修正」草案。

    對此,立委蔣萬安

    屏東青年創業貸款在會中直指:「不合邏輯。」

    由於長照支出不適用於財政收支劃分法的規定,因此修法將菸稅收入撥入長照法所設之特種基金。財政部長許虞哲說明,調增菸品稅額的目的在於以價制量,進而降低國內吸菸人口數;至於增收的稅金用以挹注長照服務,則有助其永續發展。

    「我還是不了解這個政策推行的邏輯,」蔣萬安表示,政府一方面希望長照服務能有穩定的財源,因此希望每年維持初估的233億元甚至更高,但另一方面又希望藉由調增菸品稅額降低吸菸人口,「到底希望愈收愈多還是愈收愈少?」

    立委費鴻泰也指出,世界各國少見將稅目用於指定用途,以菸稅當長照財源,既不符合現實考量,也未考慮社會觀感。且菸稅調漲,吸菸者一定減少,恐無法如財部「樂觀預期」一年收到200多億稅收。

    假設,如許虞哲所述,調增菸品稅額為抑制菸品消費之政策工具,且確實奏效,那麼,對於以可預見的菸稅之短收挹注長照服務,這樣的長照會做得好嗎?

    行政院長林全今(14)日在立法院受訪表示,目前長照服務僅第一階段試辦,所需的財源有限,因此先從對社會整體影響層面較低的菸稅、遺贈稅著手;未來若要全面推行,財源會再重新

    貸款換算檢討。他補充,從第一個階段看來,財源部分雖然比支出要低一些,「應該是還可以運轉的。」

    據衛福部估算,目前台灣有76萬人需要長照服務,平均每人所需經費為45萬元,總金額高達1140億元。許虞哲表示,調漲的菸稅將全數撥入長照法特種基金,預估每年可增約233億元;菸捐部分則預期會因銷量下降,每年減少69億元

    ,衛福部將編列公務預算填補。至於遺贈稅修正草案則於明(15)日進行初審,預計調高後,每年可增收63億元。

    衛福部初估,合計兩稅調漲,長照4年內的財源皆夠用,5年後視情形決定是否增列財源或搭配保險制。

    衛福部指出,「菸捐」與「菸稅」均為政府收入,其預算、執行與決算,均須依政府法令辦理、受相關機關法令監督,惟「捐」係「專款專用」,依法定用途分配,其目的與流向清楚,衛福部並將經費執行結果公布於網站;「稅」則依體制係納入國庫,統籌分配至各部會預算中,無從區分來源與流向。此外,「菸捐」依菸害防制法,主管機關乃衛福部;「菸稅」依菸酒稅法,主管機關為財政部。

    衛福部強調,無論調高菸稅或菸捐,均有助於降低吸菸人口數。

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